市販されているブラジャーのほとんどはアンダーバストの実寸が表示サイズよりも10センチほど短く作られています。アンダーバストが70センチのブラジャーの実寸サイズは60センチほどです。当然きつ過ぎですから、身体に合わせて買っているはずなのに、ブラジャーを外すと「ホッ」とするのです。
ご自分のアンダーバストを計測して、実寸サイズに合ったブラジャーを着けることをお勧めします。

今まで締め付けることが当たり前になっていて、締め付けるブラジャーに慣れているために、初めのうちは「ゆるい感じ」がして違和感があるかもしれませんが、次第に締め付けないことが心地良く感じられ、体型も美しく変化していきます。

アンダーバストが細ければスタイルが良いという固定観念は捨てましょう。
アンダーバストが狭すぎる状態は、本来、胸郭に納めるべき内蔵が下垂してしまうために、内臓を支えるために骨盤が横に大きく広がってしまいます。
ナイスバディと言われている女優さんは皆さん胸郭周りがしっかりしていますよ。アンダーバストが狭すぎると、胸郭周りの筋肉も退化して下垂してしまうために、貧弱なバスト、ぽっこりお腹、くびれのないウエスト、大きなお尻の原因になるのです。

健康で美しいスタイルの女性のアンダーバストは小柄な女性で80センチ前後普通の体型の人は85センチ　大柄な人は90センチ前後が理想ですね。

バストの脂肪は刺激に対して非常にデリケートです。寄せて上げてバストを無理に刺激すると、かえってバストの脂肪は燃焼してしまい、貧弱なバストになってしまいます。

人の身体は胸郭を収縮と弛緩を繰り返して呼吸をするように作られています。
身体に合わないキツイブラジャーをしてアンダーバストを締め付けると、胸郭呼吸はできませんから、お腹をポコポコと膨らませる下腹部呼吸が習慣になってしまいます。胸郭呼吸を心がけ、習慣化するようになると、胸郭が広がって内蔵下垂が改善され、胸郭周りの筋肉も正常に働くようになります。当然、バストも美しくアップして、ヒップは小さくなってアップし、あなたの本来持つ美しい体型になっていきます。

美体矯正ブラジャーは狭くなった胸郭を正常にする働きがあります。
ガードルは横に広がった骨盤と下がってしまった筋肉を正常な位置にする働きがあるのです。より効果を実感していただくために、ブラジャーとガードルの併用をお勧めしています。ガードルを着用する習慣のない方は、ショーツガードル（年末発売予定）をお勧めします。

無理に締め付けるようなガードルはお尻の筋肉の正常な位置をくずしてしまうために、下半身のむくみ、セルライト、下半身太りの原因にもなり、結局はあなたの本来持ち合わせる美しいヒップの形を崩してしまいます。
① 良いガードルの選び方は、ご自分のサイズに合った、無理に締め付けないもの。
② 筋肉の位置を正常な状態にする働きのあるガードルをお選びください。